银狐仓鼠可以吃饼干吗-银狐仓鼠可以吃饼干吗?

摘要： 在三线城市生活，也经历过挫折和无奈，很迷茫，人如何才能从低谷中走出来？在三线城市生活，也经历过挫折和无奈，很迷茫，人如何才能从低谷中走出来？既然是低谷，必然有起伏;既然有起伏，必然...

1. 在三线城市生活，也经历过挫折和无奈，很迷茫，人如何才能从低谷中走出来？

在三线城市生活，也经历过挫折和无奈，很迷茫，人如何才能从低谷中走出来？

既然是低谷，必然有起伏;既然有起伏，必然会有光明的路。不要怕黑暗的时间，人们不是从低谷中走出来的，而是从低谷路过。路过这样一段你生命长河里的必经之路。

关于如何度过，可以试试下面的办法:

1.规律作息，首先管理好自己的身体。身体健康就是你的青山，不要问保持健康有什么意义，至少让你余生不会遭受太多病痛的折磨，等你发现兴趣所至，所谓的生命意义，你也能有身体去实现你想做的事情不是？

2.用舒缓音乐做调整。

音乐是人很好的伙伴，也是人类社会的精神财富，在好听的声音里，多少可以感受到对心灵成长的慰藉。

3.尝试写出你心中的话。

人有时需要的不见得是被懂得，而是被倾听。

因为被懂得是奢侈的，找到愿意倾听你心里话的听众相对容易。文字如果你和它相处的好，会帮你链接到愿意倾听你的心声的人。

4.给自己时间去放空。

接触大自然。清新的空气，旷野，草原，大山，或者大海。看过自然世界的宏伟，就能明白自己的渺小。如果思想没办法改变，就尝试改变环境和视野，短暂的停留只为更好的出发。

加油，希望能帮到你。

树立自己的人生方向，搞清楚自己想要的到底是什么？或者是放大一下自己的欲望，或者是金钱或者是名车豪宅，三线城市虽然生活压力小，但是也不能就此沉沦！做人最清楚自己想要的是什么？然后朝着那个方向去奋斗

如果不够快乐就去偏远地区，看看那里的人们，如果想不开，再去大医院看看。生命总是经历着这样那样的困难，但因为有限，我们必须过得灿烂，你若不坚强，没人替你悲伤。

在你抱怨没有鞋子穿的时候，想想那些没有脚的，就感到很***了。每个人都在负重而行，你看不到，是因为大家都把负担背在身上，笑容露在脸上，这就是坚强。

28岁，生活在三线城市，经历了挫折和无奈，因为失去了自己奋斗目标的而迷茫。

总体来讲，你是有个想法的一个人，对现实不满，有怀才不遇感，或许也有别人的不理解，这是个多变的时代，在别人眼中的好事，在自己看来无聊至极。作为28岁的人，遭受挫折沮丧是正常的，社会与现实总是有差距的，改变不了就只有适应，改变自己。

先讲自己奋斗目标的问题

不到30岁，还有可以闯荡的资本，既然不满意，就多去经历，只有经历的多了，才知道自己喜欢什么，适合什么，体会下生活中的不同，换个环境是个不错的选择。

如果在三线城市呆着不自在，可以选择到一线城市去感受下气氛，尤其北京上海大城市，在三线不被理解，也许在一二线城市已习以为常的事情。

因此失去目标，就去找目标，去体验一下其他的经历，过去的就叫他过去，很多时候是自己把自己困在了一个地方。昨日之日不可留，今日之日不可费。

再说关于挫折

个人觉得在年轻的时候，经历挫折是好事，年轻就有重头再来的机会，可以大胆的讲，失败乃成功之母。

如果到了老年在经历挫折，那基本上是毁灭性的。

把挫折当做一次经历，一次经验，总结了记在心头，这是一段心里财富。

如何从低谷中走出来

直面挫折，分析他，解决他，继续前行。

大致分析思路如下

1.哪些是没有做好的，哪些是做的好；

2.没有做好的是自己的原因，还是客观原因；

3.自己的原因，主要表现哪方面，如何改进，制定措施；

4.客观原因，如何造成的，以后如何克服和规避；

5.总结成功之处和以后的注意事项。

不直面，沉浸在里面就很难走出来了，别人的意见只是参考，自己被打击的程度只有自己知道，其他人都是局外人，局外人的建议都是站着说话的，真正做起来不一定有你做的好，欢迎拍砖。只有走出来才是财富，走不出来就是沉重的包袱。

最后，是否能真正的走出来，关键在自己怎么做，怎么选择。

人都会有低谷，关键是看有多低，只要没到最后一口气，那就说明还有起来的希望。

出去旅行，每个人都有想去的地方，你肯定也有，生命还长，先放下一切，先出去走走，去自己想去的地方。

多听音乐，去安静的、舒缓的音乐，把性子慢下来去感受，可能会有新想法。

出门运动健身，去爬山，徒步，在大山大河你才知道自己多渺小。